MisKokulum Anne ve Çocuk Sağlığı Forumu
  #1  
Alt 06.10.09, 12:55
Koalayım - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Krizantem
 
Ruh Hali:
Üyelik tarihi: Jun 2008
Yaş: 33
Mesajlar: 7.406
Tecrübe Puanı: 379
Koalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond reputeKoalayım has a reputation beyond repute
love Yenidoğan Bebeğin uykusu

Yeni doğan bebek, günün 16-18 saatini uykuda geçirir. Uykusu genellikle hafiftir. Derin faza genellikle geçemezler ve çabuk uyanırlar. Bebekler uykuda büyüme hormonu salgıladıklarından gerçekten uyudukça büyürler. Bebeğinin uyku düzeninin oturması 3 aya kadar sürebilir. Bebeğe alınacak beşiğin yatağı sert olmalı ve yatağın parmaklıklarının arası 6 santim olmalıdır, ilk başlarda bebek, ana kucağında daha rahat edebilir.

En güvenli uyku pozisyonu sırt üstüdür. Boğulmaların ve ani bebek ölümlerinin engellenmesi açısından bu çok önemlidir. Yalnız uyanıkken bebeklerin göbek üstü ve yan yatırılmalarında da fayda vardır.


Her bebeğin ve her çocuğun uykusu farklıdır. Uyku ihtiyacı bebekten bebeğe değiştiği gibi, ne kadar çabuk uyandıkları da faklıdır. Bebeğin uykusunu düzenlemek konusunda anne-babanın yapabileceği şeyler vardır ve çocuk doktorları bu konuda yardımcı olabilir.

Yenidoğanın uykusu düzensizdir ve düzene girmesi için yaklaşık 6 ay geçmesi gerekir. Yenidoğanlar günde toplam 16-17 saat uyurlar, ancak bir-iki saatte bir uyanırlar. Uykuları hafiftir. Bebekler büyüdükçe toplam uyku süreleri azalır, ama daha seyrek uyanırlar, ilk aylarda gece ile gündüzü karıştırabilirler, bu zamanla oturur. 6 aya kadar uyku düzenlerinin oturmaması ve gece sık uyanmaları doğaldır. Yavaş yavaş gece uykusunun uzadığı gözlenir, 6 aylık bebekler gece çok kısa süreli uyansalar da kendiliğinden tekrar uykuya dalabilmeyi becerebilmelidirler.

Bebeğinizin geceleri iyi uyumasını sağlamak için neler yapabilirsiniz?
1- Gündüz çok uzun bloklar halinde uyutmamaya çalışın. Gündüz çok uyuyan bebek, gece uyumak istemeyebilir.
2- Gece bebeğinizi uyandırmamaya çalışın. Altını değiştirmeniz gerekse bile bunu mümkün olduğunca sessiz sakin yapın. 6 aydan sonra gece beslememeye çalışın, çünkü normal büyüyen bir bebeğin, 6 aylıkken gece beslenmesine ihtiyacı kalmamıştır.
3- En baştan itibaren bebeğinizi sallamak ya da meme ile uyutmak yerine uykulu gözükmeye başladığı anda yatağına koyarsanız buna alışacaktır. En güzel şey, bebeğin kendi kendine uyuyabiimeye alışmasıdır
4- Emzik iyi bir şeydir. Faydaları da vardır, ancak uyuma aracı olmamalıdır. Emzik, bebeğin emme gereksinimini gidermek amacıyla kullanılmalı uykuya dalmak için verilmemelidir. Yoksa emziksiz uyumakta oldukça zorlanırlar.
5- İdeal olanı, çocuğun I aydan sonra kendi odasında yatmasıdır. Bu, bebeğe de anne-babaya da iyi gelir.

Bebeğiniz hasta iken bu önerilerden sapmalar olabilir, ancak hastalık geçince yine aynı uyku rutinine dönülmelidir.

Bebekler gece uykusunda sırtüstü uyumalıdır. çünkü en güvenli pozisyon budur. Yüzüstü uyuyan bebeklerde ani bebek ölümü riski daha fazladır. 2 yaşına kadar yas¬tık da kullanılmamalıdır.
__________________
Bu Koca dünya...
Bir ben bir Duru...


Kızgınlığım geçer de;
kırgınlığıma çare bulamadım...
Alıntı ile Cevapla
The Following User Says Thank You to Koalayım For This Useful Post:
sirseri  (06.10.09)
Cevapla

Bookmarks



Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Açık


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 23:36.


Anne ve Bebek Sağlığı Forumu
 
 

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367